Скидываем больше 2 килограмм в месяц с помощью пшеничных и овсяных отрубей.
Богатые растворимой клетчаткой и пектином, они обладают свойством поглощать воды в 30 раз больше по отношению к своему объему. При борьбе с лишним весом употребляйте пшеничные и овсяные отруби во время еды. При достаточном количестве воды, волокнистые пищевые вещества попадая в желудок не изменяются, удерживают воду и разбухают, тем самым обеспечивая быстрое чувство сытости. Отруби усиливают пристатику кишечника. уменьшают всасывание питательных веществ калорийной пищи.
Почему пшеничные и овсяные отруби помогают похудеть?
По словам доктора - диетолога Пьера Дукан (Dr Pierre Dukan) «Регулярно употребляемые, овсяные и пшеничные отруби способствуют потере веса».
Овсяные и пшеничные отруби известны своими многочисленными полезными свойствами. Их употребляют для похудения, в борьбе с диабетом и
Худеем с помощью пшеничных и овсяных отрубей
все о красоте и здоровье женщины
Худеем с помощью пшеничных и овсяных отрубей
Комментариев нет:
Отправить комментарий